Eisenmangel ist nicht nur in unseren Breiten ein häufiges Phänomen, sondern weltweit ist dies die Mangelerkrankung Nummer Eins. Oft liegt es an der Ernährung oder verschiedenen Grunderkrankungen. In jeder Phase des Lebens hat man einen anderen Eisenbedarf. Zum Beispiel benötigen Schwangere, Stillende, Frauen mit Kinderwunsch, ältere Menschen oder Vegetarier mehr Eisen, welches nicht ausreichend über die Nahrung aufgenommen werden kann.
Symptome für einen Eisenmangel
- häufige Infekte
- Blässe
- Müdigkeit
- eingerissene Mundwinkel
- Haarprobleme
- Luftnot
- Konzentrations- und Leistungsschwäche
- Luftnot
- Verdauungsprobleme
- geringer Appetit
Therapie von Eisenmangel
Ist der Eisenmangel nicht so stark ausgeprägt, kann erst einmal mit entsprechender Ernährung eine Auffüllung versucht werden. Sollte der Eisenspiegel aber sehr niedrig sein und starke Beschwerden verursachen, ist eine medikamentöse Behandlung angebracht. Etwaige Grunderkrankungen sollten vorher ausgeschlossen werden.
Um dem isolierten Eisenmangel, der ohne ursächliche Erkrankung daher kommt, zu behandeln, bieten sich Eisenpräparate an, die gezielt eine Auffüllung des Eisenreservoirs bewirken. Dafür ist ganz besonders Ferro sanol duodenal geeignet. Bei diesem Medikament handelt es sich um ein 2-wertiges Eisenpräparat, welches sehr gut vom Organismus aufgenommen wird. Die Dosierung richtet sich nach der voran gegangenen Blutuntersuchung. Empfohlen werden 100 mg Eisen am Tag, bei gastrointestinalen Beschwerden kann man auf 2 Dosen von 50 mg Eisen umsteigen. Die Therapie sollte so lange fortgesetzt werden, bis die Eisenspeicher aufgefüllt sind. Danach sollte die Therapie noch mindestens drei Monate weiter geführt werden, um den Körper nicht nach Absetzen wieder in einer Unterversorgung gleiten zu lassen. Sollten die Ursachen für den Eisenmangel weiterhin bestehen, kann eine Eisenprophylaxe auf niedrigerem Niveau weiter geführt werden.
Ferro sanol duodenal ist in der Regel gut verträglich, weil es einen speziellen Überzug hat, der das an sich magenschädigende Eisen umgibt. Mit diesem Überzug passieren die Kapseln den Magen, um dann im Duodenum (Zwölffingerdarm) aufgenommen zu werden. Ein Tipp: Da Vitamin C die Eisenaufnahme erhöht, wird empfohlen eisenhaltige Lebensmittel oder Medikamente mit Fruchtsäften zu sich zu nehmen.
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